Лекарство от многих заболеваний!!! Купить «ГОЛУБИТОКС» – Акция 50% на Оригинал ГОЛУБИТОКС! Быстрая доставка.Оплата при получении.Жмите!!!
Архивы
ВИДЕО

АУДИО

ТЕСТ: «УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ РАССЛАБЛЯТЬСЯ»?


ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Яндекс.Метрика





Подписаться

ВСЯ ПРАВДА О ХОЛЕСТЕРИНЕ

холестерин

Каждый знает, что холестерин — это плохо и надо ограничивать его потребление. Но все ли так однозначно? Давайте попробуем разобраться в этом вопросе.

Плохой и хороший холестерин.

 Холестерин находится в крови в виде растворимых соединений — липопротеинов. Различают липопротеины высокой плотности (ЛПВП), так называемый «хороший» холестерин,  и липопротеины низкой плотности (ЛВНП), так называемый «плохой» холестерин. Опасность представляет повышенное содержание в крови ЛВНП, так как «плохой» холестерин может откладываться на стенках сосудов, образуя бляшки, которые приводят к атеросклерозу, инфаркту, инсульту.

2015-02-02_124908ХОЛЕСТЕРИН (холестерин,плохой холестерин,повышенный уровень холестерина).

 2015-02-19_144720Как  кофе влияет на холестерин?

Повышает, потому что содержащийся в кофе кафестол нарушает работу механизма, регулирующего уровень холестерина в крови. По мнению ученых, к повышению холестерина приводит употребление не процеженного через фильтр натурального кофе (кофе, сваренного в турке), в то время как напиток, приготовленный по методу фильтрования (в кофеварке), не повышает уровень холестерина.

2015-02-19_144720Холестерин  также повышают куриные яйца.

 В  одном яйце содержится около 200 мг холестерина, что составляет более 2/3 рекомендованной суточной нормы. Однако здоровым людям не нужно полностью отказываться от яиц, достаточно ограничить их употребление до 1-2 шт. в день.

2015-02-19_144720Может ли организм обходиться без холестерина?

Холестерин играет важную роль в жизнедеятельности организма. Он служит строительным материалом для клеточных оболочек, участвует в обмене веществ, выработке желчи, витамина D, стероидных и половых гормонов, необходим  для деятельности нервной системы, для поддержания иммунитета.

2015-02-19_144720Повышенный уровень холестерина в крови – это мужская проблема?

Высокий уровень женских половых гормонов помогает держать уровень холестерина под контролем. Однако с наступлением менопаузы эта защита снижается. Поэтому женщинам рекомендуется следить за уровнем холестерина смолоду, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний в зрелом возрасте.

2014-11-30_060100Зачем  здоровым людям нужно следить за уровнем холестерина?

2015-02-19_144720Повышенный уровень холестерина в крови долгое время может никак не проявлять себя и оставаться незамеченным до тех пор, пока не случится инсульт или инфаркт. Именно поэтому каждому человеку необходимо периодически проходить обследование и сдавать анализ крови на содержание холестерина. Высокий уровень холестерина — это серьезный повод для того, чтобы обратить внимание на свои образ жизни и питание.

2015-02-19_144720Как  питание повышает уровень холестерина?

Чаще  всего именно несбалансированное меню приводит к повышению уровня холестерина в крови.

Но бывают ситуации, когда холестерин повышается по другим причинам: при нарушении обмена веществ, изменении гормонального фона, эндокринных заболеваниях, наследственной предрасположенности.

2015-02-19_144720Народное средство для очищения сосудов от холестерина:

Большую головку чеснока пропустить через чесночницу. Уложить чеснок в темную банку и залить его 250 г нерафинированного подсолнечного масла.

Полученную смесь следует настаивать сутки при комнатной температуре, постоянно встряхивая банку. Затем нужно добавить сок одного крупного лимона, размешать и выдержать в прохладном месте неделю. Принимать по чайной; ложке 3 раза в день за полчаса  до еды в течение недели. Затем  необходимо сделать недельный перерыв и снова повторить, пока не закончится лекарство. После окончания сделать месячный перерыв и заново пропить курс.

Лечение очень длительное. Главное терпение и желание победить  болезнь.

Как снизить повышенный холестерин без лекарств.

Не жадничай, поделись с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Реклама

как убрать пигментные пятна