Лекарство от многих заболеваний!!! Купить «ГОЛУБИТОКС» – Акция 50% на Оригинал ГОЛУБИТОКС! Быстрая доставка.Оплата при получении.Жмите!!!
Архивы
ВИДЕО

АУДИО

ТЕСТ: «УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ РАССЛАБЛЯТЬСЯ»?


ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Яндекс.Метрика





Подписаться

Польза соков

сокиВсе свежевыжатые соки очень полезны для здоровья. У многих дома есть соковыжималки, но не у всех есть энтузиазм каждый день готовить себе стаканчик сока. А зря! В напитках, что продают в магазинах под видом сока, нет ничего ценного, кроме сахара, да и он нашему организму не так уж и нужен.

2015-03-05_010635ПЬЕМ СОКИ И БОЛЬШЕ НЕ БОЛЕЕМ.

Польза соков.

2014-12-05_035426Натуральные соки содержат  много полезных и питательных  веществ, которые быстро усваиваются и оказывают положительное влияние на весь организм.

2014-12-05_035426Не содержат консервантов, не подвергаются термической обработке, поэтому в них больше витаминов, микроэлементов и других я  биологически активных веществ.

2014-12-05_035426В них меньше нитратов и пестицидов, чем во фруктах и овощах.

2014-12-05_035426Имеют в составе природные у лекарственные вещества и антибиотики, которые помогают бороться с инфекциями и восстанавливать защитные силы организма.

2014-12-05_035426Только что приготовленный сок  богат минеральными веществами, благотворно влияющими на сердечно-сосудистую, нервную и мышечную систему, обмен веществ, крововетворение.

2014-12-05_035426Соки предотвращают преждевременное старение и многие другие заболевания.

С терапевтической целью достаточно выпивать в день 1 ст.  сока. А если вы решите лечиться при помощи соков, тогда в день  можно выпить 5-6 ст. сока, но от другой еды желательно воздержаться. 1 или 2 таких соковых дня в неделю значительно улучшат состояние вашего здоровья.

2015-03-05_010635КАКИЕ БОЛЕЗНИ ЛЕЧАТ.

2014-12-05_035426Сокотерапия может применяться при следующих заболеваниях: гипертония, ожирение, анемия, бронхит, астма, ангина, тонзиллит, артрит, ревматизм, болезни почек, кожи, расстройства пищеварения, запоры и др.

2014-12-05_035426Для лечения разных болезней рекомендуются определенные соки. Так, капустный сок поможет при лечении болезней желудка, ожирения. Томатный и морковный обладают желчегонным действием. Свекольный полезен при повышенном артериальном давлении, анемии. Гранатовый повышает уровень гемоглобина. Тыквенный рекомендуется при ожирении и атеросклерозе. Вишневый, апельсиновый, грейпфрутовый соки показаны при сердечнососудистых заболеваниях.

2015-03-05_010635ПЬЕМ ПРАВИЛЬНО.

2014-11-27_033303Готовьте соки сами, не покупайте их в незнакомых магазинах, если не знаете, соблюдаются ли там санитарные нормы.

2014-11-27_033303Старайтесь выжимать сок из свежих местных фруктов и овощей, не покупайте импортные.

2014-11-27_033303Овощи и фрукты тщательно промывайте теплой водой, при необходимости срезайте кожуру, удаляйте все семена.

2014-11-27_033303Пейте сок сразу после его приготовления, так как содержащиеся в нем биологически активные вещества быстро теряют активность.

2014-11-27_033303Пейте соки маленькими глотками за 30-40 мин до еды или в промежутках между приемами пищи. Не пейте их с утра натощак. Сначала выпейте стакан воды, а спустя 15 мин — стакан сока.

2014-11-27_033303При приготовлении смеси из соков соблюдайте их совместимость. Можете смешать яблоки и морковь, яблоки и помидоры, грушу и редьку, корнеплоды (свеклу, морковь, редьку) и сельдерей, ананас и сельдерей, апельсин и редьку.

2014-11-27_033303Не добавляйте в сок сахар или соль. Если он кислый, можете добавить мед. Слишком сладкий сок разбавьте водой или другим соком.

КОМУ СОКИ ПИТЬ НЕЛЬЗЯ.

Нежелательно пить соки при сахарном диабете, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, обострении гастрита, панкреатите, холецистите, заболеваниях почек, цистите, простатите, онкологических заболеваниях, ослабленном иммунитете.

2015-03-05_010635Пейте сок через соломинку, чтобы не повредить эмаль зубов.

Не жадничай, поделись с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Реклама

как убрать пигментные пятна